≪ Vol.６ ≫
〜 ベビーリフレクソロジー 〜
 リフレクソロジーは、足裏のマッサージということで受けたことがある、お父様・お母様も多い事と思います リフレクソロジーの「リフレックス」とは反射という意味で、第二の心臓といわれている足には、全身の内臓器官の健康状態を反映している「反射区」というものがあるといわれています この反射区は手にもあって、そこを刺激する事によって、全身の内臓器官にもよい刺激を与えられるというわけです。さらに、血液循環を良くしたり、老廃のを排出を促したりもしてくれます。 また、心の緊張やストレスを和らげて自律神経のバランスを取り、体全体の機能を高めてくれます。 赤ちゃんへのリフレクソロジーも同じような効果を期待する事ができます。 ただ、赤ちゃんの足や手はとても小さいので、特定の器官というよりも、全体の流れを良くしていくという思いで、優しく行ってくださいね。 また、末端の足や手を刺激することで、脳にも刺激がいき、発達を促してくれます。 特に時間を取らなくても、オムツ変えのときや抱っこをしているときに意識して行うだけでも十分効果はありますよ。 |
